Psicologa Giulia Pelini

Problemi di concentrazione? La tecnica del mandarino può aiutarti a ritrovarla!

Alla vigilia delle festività natalizie la mente va, viaggia… se ancora sei sotto esame, devi studiare, hai ancora mille progetti da consegnare e mille email da leggere… non preoccuparti! La tecnica del mandarino può salvarti la pelle (almeno fino all’inizio delle vacanze) 😉 Si tratta di una tecnica di concentrazione che ha origine nella meditazione. […]

Hai bisogno di un appuntamento?